桶谷式母乳育児ママサポートサイト

作り方

• 1
  冷凍フルーツ（苺・ベリーミックス）に生フルーツ（キウイ、バナナ、オレンジ等）と苺ジャム、塩糀を混ぜ合わせておく。
• 2
  パンは食べやすく6等分に切り、蜂蜜を表面に塗りトースターで軽く焼く。
  焼いたらお皿に盛る。パンのふわふわは残るように、焼きすぎ注意です。
  耳ごと食べても良いし、耳だけ切り落としてもどちらでも良い。
  
• 3
  蜂蜜トーストに、①のフルーツ、ジャム合わせたものを乗せ、お好みで蜂蜜をまたかけたら出来上がり。