桶谷式母乳育児ママサポートサイト

作り方

• 1
  甘酒はジップロックなどに入れて、なるべく空気を抜きながら密閉する。
  又は、バットやタッパーなどに薄く流し、冷凍庫で凍らす。２時間くらいで固まる。
  
• 2
  ビニール袋にヨーグルトとバナナを入れて、もむ。又はバナナをフォークなどでつぶしてヨーグルトと合わせる。
• 3
  器に①のアイスを盛り、バナナヨーグルトをかける、さらにココアをかけたら出来上がり。